so.gsund über Mittag

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Angebot für alle Mitarbeitenden der kantonalen Verwaltung

Die Mittagspause aktiv gestalten, etwas Neues entdecken, dann Alltagsrhythmus unterbrechen oder ganz einfach zusammen Spass haben, stehen dabei im Vordergrund.

Für alle "so.gsund über Mittag / so.gsund in den Feierabend"-Angebote gilt:

  • Der Kanton übernimmt die Kurskosten.
  • Die Kurse finden in der Freizeit statt.
  • Die Zeit kann nicht als Arbeitszeit abgerechnet werden.
  • Die Platzzahl ist begrenzt. Die Anmeldungen werden nach Datumseingang berücksichtigt.
  • Die Anmeldung erfolgt über so.gsund@fd.so.ch.

Aktuelle Angebote

NeuWasWannZeitWoAnmeldungWeitere Infos
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Chi Yoga

Im Einklang mit der bewussten Atmung wird beim Chi Yoga Kraft und Beweglichkeit gefördert sowie Entspannung und Ruhe kultiviert.

Jeweils 

Montags

26.10.26 bis 30.11.26

12:00 - 13:00 UhrChi Yoga Marianne; Hauptgasse 25, 4600 OltenAusgebucht !Flyer
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Homan Moves

Ein ganzheitliches Training, welches sich an den menschlichen Bewegungen orientiert und die Kraft fördert

Jeweils 

Montags

26.10.26 bis 30.11.26

12:00 - 12:45 Uhr

 

Industriestrasse 9, 4512 LangendorfAusgebucht !Flyer
 

Unihockey 

Eine Stunde Spiel und Spass für alle (mit Einwärmen)

Jeden Montag

(Einstieg jederzeit möglich)

12:15 - 13:15

Turnhalle Schulhaus Schützenmatt

Untere Sternengasse 24

4500 Solothurn

Jeweils bis spätestens Freitagmittag bei:

Thomas de Vries; thomas.devries@ddi.so.ch; 032 627 26 14

Garderobe, Umkleide- und Duschmöglichkeiten sowie Unihockeystöcke sind vorhanden

Flyer

 

Laufgruppe / Walkinggruppe Walking:
ca. 4 - 5 km (45 - 50')

Jogging 1:
ca. 5 - 6 km (45 - 50')

Jogging 2:
ca. 6 - 7 km (50 - 55')

Donnerstag

laufend

Besammlung Garderobe 11:45

Dauer: ca. 12:00-13:00

Pädagogische Hochschule

Obere Sternengasse 7

4500 Solothurn

nicht erforderlich

Falko Gieldanowski

Lorenz Eugster