Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für einen gesunden Lebensstil. Sie steigert das allgemeine Wohlbefinden, wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und beugt vielen Krankheiten vor.
Der Kanton setzt sich deshalb für Rahmenbedingungen ein, die gesunde Ernährung im Alltag fördern. Projekte und Angebote in Kindergärten und Schulen stärken gesunde Gewohnheiten. Kinder und Jugendliche sowie Erwachsene und ältere Menschen lernen, wie sie sich gesund und ausgewogen ernähren. Dafür steht auch Informationsmaterial mit wertvollen Tipps zum Thema Ernährung für verschiedene Altersstufen zur Verfügung.
Auf der Webseite hebsorg.ch finden Sie Informationen und Angebote zum Thema Ernährung:
Links
- Ernährungsempfehlungen für Schwangere, Kinder und Jugendliche
- Ernährungsempfehlungen für ältere Menschen
- Kantonale Aktionsprogramme
- Ernährungstipps in verschiedenen Sprachen: migesplus
- Tipps zur Steigerung des Früchte- und Gemüsekonsums im Alltag: 5amTag
- Schweizerische Gesellschaft für Ernährung
Gesundheitsamt
Gesundheitsförderung & Prävention
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