Peter Gomm lanciert die Aktion "fit + rank" im Schulhaus Brühl

21.09.2006 - Solothurn – Gesundheitsdirektor Peter Gomm hat heute im Schulhaus Brühl in Solothurn den Startschuss zum Projekt "fit + rank" gegeben. Ziel des Projekts ist es, das Bewusstsein für ein gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten - parallel zum Elternhaus - bereits in der Schulzeit zu bilden, zu fördern und zu unterstützen und so Übergewicht und Fettleibigkeit früh zu bekämpfen. Kinder sollen sich in enger Zusammenarbeit mit den Eltern und Lehrpersonen bei verschiedenen Anlässen das nötige Wissen über eine gesunde Ernährung und die Bedeutung der Bewegung im Alltag aneignen.

Gleichzeitig sollen ein erhöhter Früchte- und Gemüsekonsum, genügend Flüssigkeitsaufnahme, gesunde Zwischenverpflegungen und mindestens eine Stunde Bewegung im Alltag eine nachhaltige Verhaltensänderung herbeiführen. Das Projekt ist mit anderen schweizerischen Projekten wie "5 am Tag" oder "Suisse Balance" vernetzt.

Als Hauptursachen für das Übergewicht gelten falsche und zu reichliche Ernährung sowie Bewegungsmangel. Die Weltgesundheitsorganisation WHO benennt die Fettleibigkeit als die häufigste chronische Erkrankung im Kindes- und Jugendalter und Experten sprechen gar von der "globalen Epidemie des 21. Jahrhunderts". Bereits heute sind ungefähr 25 % der Kinder und Jugendlichen übergewichtig, was gravierende physische, psychische und finanzielle Auswirkungen zur Folge hat. Genau dort setzt das Projekt "fit + rank" den Hebel an mit dem Ziel, die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten positiv zu verändern.

Mit gründlichem Wissen und gesundem Verhalten zum Ziel
Die Kinder lernen während der halbjährigen Projektdauer die Zusammenhänge zwischen Energieaufnahme und Energieverbrauch kennen und erfahren die Bedeutung von gesunder Ernährung und genügend Bewegung. Ziel ist es, dass 30 % der Kinder ihren Früchte- und Gemüsekonsum um mindestens eine Portion pro Tag steigern. Weiter sollen sie lernen, eine gesunde Zwischenverpflegung auszuwählen und mindestens einen Liter Flüssigkeit pro Tag (ungesüsst) zu trinken. Den Schulweg legen sie zu Fuss oder mit dem Fahrrad zurück und sie bewegen sich zusätzlich mindestens eine Stunde pro Tag.

Erprobte Massnahmen
Der Projektablauf sieht verschiedene Aktivitäten vor. Dazu gehören ein Elterninformationsabend, Erhebungen zum Gemüse- und Früchtekonsum, spezifische Lektionen durch eine Ernährungsberaterin und das Angebot eines Znünimarkts mit gesunden Zwischenverpflegungen. Weiter im Ablauf eingeplant sind ein Bewegungstag, eine Gesundheitsmesse und ein Znünikurs für Eltern.

Praktische Lehrmittel - Fachliche und finanzielle Unterstützung
Sämtliche Projektunterlagen und der "Ernährungskoffer" des Thaler Gesundheitsförderungsprojekts viTHAL werden den Schulen kostenlos zur Verfügung gestellt. Der Koffer bietet vielseitige Anregungen, das Thema Ernährung in den Unterricht einzubauen. Eine Ernährungsberaterin sowie eine Ernährungslehrerin gewährleisten die fachliche Unterstützung. Das Gesundheitsamt seinerseits unterstützt die Schulen finanziell und mit einer individuellen Projektberatung.

Projektschulen im ganzen Kanton
"fit + rank", das diesen Herbst ebenfalls an zwei Schulen in Olten startet, wird nach und nach auf weitere Schulen im Kanton Solothurn ausgedehnt. Interessierte erhalten weitere Informationen beim Gesundheitsamt, Telefon 032 627 93 71 oder auf www.gesundheitsamt.so.ch unter Gesundheitsvorsorge.