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1. Ansprechpartner Ausbildung

   Oberstlt Dominik Heer Ausbildungschef und Betriebsleiter Zivilschutzinstruktor Fachbereich Kaderausbildung Tel. 062 311 94 81 dominik.heer@vd.so.ch Sibylle Rüfenacht Kurs- und Teamadministration Aufge

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2. Militärverwaltung / Kreiskommando

   Abteilung Militärverwaltung / Kreiskommando Die Abteilung Militärverwaltung / Kreiskommando ist für die kantonalen militärischen Belange zuständig und ist Anlaufstelle für militärische Auskünfte. Die

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3. Waldbrandgefahr

   Lagebeurteilung vom 23.03.2023 (nächste Beurteilung folgt am 30.03.2023) Im ganzen Kanton gilt Gefahrenstufe 1 "gering" Feuer entstehen nur in Ausnahmefällen und breiten sich langsam aus. Mit gebotene

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4. Regionen, Strukturen, Adressen

   Regionale Zivilschutzorganisationen (RZSO) (pdf, 198 KB) Strukturen der regionalen Zivilschutzorganisationen im Kt. SO (pdf, 61 KB) Adressen Zivilschutz Kommandanten Kt. SO (pdf, 16 KB) Adressliste Zi

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5. Homeoffice

   Gut organisiert und vorbereitet starten Bevor Sie mit der Arbeit in den eigenen vier Wänden beginnen, überlegen Sie sich in aller Ruhe ein paar Punkte: Wo kann ich ungestört und konzentriert arbeiten?

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6. Mobile Arbeit

   Mobile Arbeit beinhaltet mehr als Homeoffice. Es geht um eine zeitliche, örtliche und funktionale Arbeitsflexibilisierung. Das Arbeitsmodell «mobile Arbeit» bietet Vorteile für den Betrieb wie auch fü

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7. Selbsttest

   Selbsttest zur Einschätzung Ihres Stresslevels Mit dem Selbsttest auf der Webseite stressnostress erhalten Sie eine erste allgemeine Einschätzung Ihrer Situation. Er ersetzt keine Beurteilung durch ei

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8. Persönliche Beratung

   Persönliches Beratungsangebot Das Case Management (CM) bietet Ihnen vertraulich eine persönliche Beratung an, unterstützt Sie bei der Einschätzung Ihrer Situation und vermittelt bei Bedarf weitere Fac

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9. Kurs und Selbstcoaching (online)

   Online-Selbstcoaching und -Kurs Online-Kurs Stressfit , Aufwand ca. 3-4 Std. Bei Stressfit erhalten Sie fundierte Informationen wie Stress überhaupt entsteht. In kurzen Übungssequenzen lernen Sie, wie

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10. Informationen zur Vorbeugung

    Informationen zur Vorbeugung von Stressbelastung und Burnout Flyer Erschöpfung frühzeitig erkennen – Burnout vorbeugen Burnout ist in aller Munde und doch spricht niemand offen darüber. Was ist ein Bu

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